体育老师创编康复操获医患点赞

本报记者 李睿

11月15日，山西省肿瘤医院乳腺外科的数十名患者来到公共活动区，在护士的带领下做起了康复操。据悉，这套康复操的创编者是曾在这里接受治疗的乳腺癌患者，山西财经大学的体育老师顾晓霞，这套康复操从2019年到现在，已经推广了两年多。

2016年4月，顾晓霞在体检时被查出患有乳腺癌，来到山西省肿瘤医院就诊。手术后住院恢复期间，每天早上都会有护士组织顾晓霞和其他乳腺疾病患者一起做康复操，促进术后康复。

“我是专业学体操的，一看这个操，就发现它还有很大的提升空间。”顾晓霞发现了这套康复操的不足之处，想要为乳腺疾病患者创编一套更科学可行的康复操。

2019年6月，顾晓霞再次来到医院复诊，复查结果良好，癌细胞没有复发和转移。顾晓霞找到科室护士长，例数了之前康复操的种种缺点，并提出了一些自己的想法。“体育是我的专业，但关于医疗几乎一无所知。”顾晓霞听从护士长的建议，先在医院做调研，了解相关医学知识。

接下来，顾晓霞只要一有时间，就去医院观察护士带患者做康复操，暗暗研究病人的身体状况，以及患者术后携带的输液港、引流管的安全活动范围。在医院作为“旁听生”待了一段时间后，顾晓霞用一周时间，创编出了一套乳腺疾病患者术后康复操,时长在20分钟左右。

之后的日子里，顾晓霞成为医院的义务领操员，当时正值暑假，顾晓霞几乎每天都会去医院，教患者们做康复操。在推广康复操之余，顾晓霞建立了一个微信群，把自己的治疗经历分享给更多的患者，让大家树立战胜病魔的信心。“我们这个群什么都能聊，大家有什么开心的、不开心的事情，都能在群里分享。群里每天都是欢声笑语，希望可以帮助大家从最开始的迷茫、恐惧中解脱出来。”顾晓霞说，今年7月，带领自己的8名学生又创建了“粉丝带”公众号，帮助乳腺癌患者了解病情以及治疗方法和心理疏导等。

关于未来，顾晓霞期待自己创编的康复操可以推广到全国，让更多乳腺癌患者都能通过这套操加快康复。

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